EXPRESI.co, BONTANG – Wakil Wali Kota Bontang, Agus Haris, membuka acara Pelatihan Self Healing yang diselenggarakan Tim Penggerak PKK Kota Bontang, Selasa 7 April 2026, di Gedung Auditorium Taman 3D.
Pada kesempatan itu, Agus Hari menekankan pentingnya kesehatan mental bagi perempuan, apalagi dengan kompleksitas peran yang dijalani sehari-hari.
Agus Haris menyoroti beban ganda perempuan sebagai ibu, istri, pengelola rumah tangga, hingga penggerak sosial.
Menurutnya, kondisi tersebut berpotensi memicu stres dan kelelahan emosional jika tidak diimbangi dengan kemampuan mengelola diri.
“Kesehatan mental bukan lagi isu sampingan, tetapi sudah menjadi kebutuhan dasar. Perempuan harus mampu merawat diri terlebih dahulu, karena kita tidak bisa memberi jika diri sendiri masih ‘kosong’,” ucapnya.
Mengutip data Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), Agus Haris menyebutkan satu dari tujuh orang mengalami gangguan kejiwaan.
Hal ini, kata dia, menjadi pengingat bahwa kemampuan self healing sangat penting untuk menjaga keseimbangan hidup, sekaligus mendukung pembangunan daerah yang berkelanjutan.
Agus Haris berharap pelatihan ini tidak hanya berhenti sebagai kegiatan seremonial, tetapi mampu memberikan dampak nyata.
Ia mendorong para peserta untuk mengimplementasikan ilmu yang diperoleh dalam kehidupan sehari-hari.
“Dari individu yang sehat akan lahir keluarga yang kuat. Ketika keluarga kuat, maka masyarakat juga akan ikut kuat,” ujarnya.
Pelatihan yang dilaksanakan selama 2 hari ini, turut dihadiri Ketua TP PKK Kota Bontang, Nur Kalbi Agus Haris, Dinas Sosial dan Pemberdayaan Masyarakat, serta jajaran TP PKK kecamatan dan kelurahan.
Juga menghadirkan narasumber profesional, yakni Azima Rais, motivator dan praktisi hipnoterapi, serta Reni Murni, public speaker nasional, konselor, praktisi parenting, dan penulis.
Melalui kegiatan ini, Pemerintah Kota Bontang bersama TP PKK berharap para peserta dapat menjadi agen perubahan yang mampu menyebarluaskan pemahaman tentang self healing kepada masyarakat luas. (Sal/adv)
Tinggalkan Balasan